Turnen

Pferd (2 Versuche):
Pferd seit gestellt (Höhe: 1,25m; Brettabstand 1,10 m): Sprunghocke
t.A.: Beidbeiniger Absprung, gleichzeitiger Stütz und Abdruck der Hände; gerades Hocken, ohne dass die Füße das Pferd berühren; kontrollierte Landung auf beiden
Füßen

Boden (2 Versuche):
Rolle vorwärts, Strecksprung mit ½ Drehung; Rolle rückwärts durch den Hockstütz oder Handstand; Aufschwingen in den Handstand (abrollen erlaubt); Anlauf, Anhüpfer und Rad
t.A.: Bewegungsansatz mit geschlossenen Füßen; Strecksprung direkt aus der Rollbewegung; mit Streckung der Arme deutliches Freiwerden des Kopfes und der Schulter vom Boden, symmetrisches Stützen; Handstand: gestreckter Körper, kontrolliertes Abrollen oder
Rücksenken in die Schrittstellung; Rad: gestreckter Körper; d.h. gestreckte Hüfte und durch die Senkrechte geturnt

Reck (2 Versuche):
(Reck schulterhoch) Aufschwung; Rückschwung in den freien Stütz; Umschwung vorlings rückwärts; Unterschwung aus dem Stütz oder Stand
t.A.: Nach dem Umschwung: deutliche Stützphase; Unterschwung:
deutliches Öffnen des Arm-Rumpfwinkels, deutliche Bewegung nach vorne oben, Hüftstreckung

Reck (2 Versuche):
Fünf (5) Klimmzüge. (Nur Männer)
t.A.: Jeweils aus dem Hang (gestreckte Arme vor jedem Klimmzug) muss das Kinn über die Stangenhöhe gezogen werden

Ringe (2 Versuche):
Schaukeln im Beugehang. (nur Frauen)
Aus dem Stand auf dem niedrigen Kasten (Ringe gefasst),
Sprung in den Beugehang gehockt, vor- und rückschaukeln,
Landung auf dem Kasten
t.A.: Kinn befindet sich in Höhe der Ringe. Die Beine
werden deutlich gehockt vor dem Bauch gehalten. Füße
dürfen beim Vor- und Rückschaukeln nicht den Boden
berühren. Landung erfolgt in den Stand auf dem Kasten,
ein Nachvornefallen (vom Kasten herunter) wird als ungültiger
Versuch gewertet

Quelle