Hello,
gute drei Wochen ist es nun her, dass ich mich das letzte Mal gemeldet habe. Grund dafür ist: Urlaub und Trainingspause waren angesagt. Letzteres allerdings alles andere als freiwillig.
Da mich seit circa zwei Wochen Schmerzen am unteren Rücken plagen, ist seitdem nichts los, was Training angeht. Um mich zu vergewissern, dass ich nicht, wie Dome, an einem Bandscheibenvorfall leide, habe ich heute den Orthopäden meines Vertrauens aufgesucht.
*** Wir legen nun eine Schweigeminute für Dominik ein ***
Dabei heraus kam, dass es KEINE Anzeichen für einen Bandscheibenvorfall gibt. Das beruhigt mich zwar, aber das war beim Dome ja zu Beginn seiner Schmerzen auch nicht der Fall. Allerdings konnte der Arzt mir auch keine wirkliche Diagnose erstellen. Verkrampft, verhoben oder vielleicht auch eine Muskelverhärtung, man weiss es nicht. Jedenfalls hat er mir zwei „Entspannungs“-Spritzen gesetzt und Schmerzmittel (Diclofenac AL 50) verschrieben, welche ich bis Freitag einnehmen soll. Ab Montag darf ich dann wieder anfangen langsam zu Joggen.
Ansonsten gibt es nichts Neues. Eventuell ist noch zu erwähnen, dass ich auf Grund von Verkehrsanbindung und Motivation nun von MCfit zu Health City wechseln werde.
Stay tuned!
